今の化粧品が肌荒れの原因になっていませんか?

肌荒れの原因として考えられるのは、現在使っている化粧品が合っていないという事もあります。
自分の肌質をしっかり理解して、肌に合う化粧水や乳液、美容液などを使うことが大事です。
肌荒れする理由の一つは、肌の保湿成分であるセラミドが減少していることが考えられます。
肌の角質層が不安定になり、肌が刺激を受けやすくなっているのです。

 

また、不規則な食生活や運動不足、睡眠不足などにより肌荒れを起こすこともあります。
規則正しい生活をすることで、ターンオーバーを正常に戻し、しっかりと肌のケアを行うことも大切です。

「化粧水パック」という肌荒れの治し方

肌の保湿をするには、化粧水でパックをするという方法もおすすめです。
やり方は簡単。
化粧水をたっぷり含ませたコットンを肌に貼るだけでいいのです。
わざわざ専用のパックを購入する必要もなく、すぐに行うことができます。

 

冬は空気が乾燥して肌荒れを起こしやすいのですが、化粧水パックをして肌の乾燥を防ぐことで、ほとんどの肌荒れはかなり改善します。


★肌荒れ向きスキンケア製品

の情報はこちらから

肌荒れ化粧水ランキング